YOGA

DER EINSTIEG IN UNSERE LEKTIONEN IST JEDERZEIT MÖGLICH – PROBELEKTIONEN SIND GRATIS UND UNVERBINDLICH. WIR FREUEN UNS AUF IHREN BESUCH!

Abtauchen und besinnen

Die Beweglichkeit verbessern

Mit harmonischem Atmen Ruhe und Ausgeglichenheit finden

Energie aufbauen

Vitalität und balancierende Kraft stellen sich ein

Wir unterrichten hauptsächlich Vinyasa Yoga.

VINYASA YOGA

Kraftvoll, aber körperbewusst. Immer eins mit dem Atem.

Beim Vinyasa Yoga verbinden wir die einzelnen Asanas zu einem Flow.

Abtauchen in den Bewegungsfluss.

Mit dem Atem die Kraft fliessen lassen.

Den Geist besinnen.

Eignet sich für Anfänger und auch Fortgeschrittene.